co to znaczy

[...] to dla mieczakow. Nie widze sensu o tym gadac. Dlatego jak ktos pisze, ze na niego HST nie dziala a HST poprostu musi dzialac bo po SD latwo wywolac mikrourazy to znaczy, ze ktos robi gdzies blad a nie poprostu nie dziala. -- Zdaza sie ze mimo to split dziala rownie dobrze lub lepiej. Komus moze zbyt mala liczba serii nie pdochodzic. [...]

[...] po 3 serie. Ale widzę, że dalej nie wiesz o co chodzi. Masz zrobić 6-7 potężnych serii tak, że nogi pionu nie utrzymają. Tym co rozpisałeś, to pewnie się zmęczysz tak samo jak machaniem kubkiem z kawą. Jak wytrzymujesz 11 takich ćwiczeń, to znaczy, że ani jednego nie zrobiłeś dobrze. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-12-11 18:56:34

[...] Oczywiście przodują USA proszę zobaczyć jakikolwiek film dużej produkcji kinowej przecież to aż cieknie agitką od hymnów na cześć armii ,flag, prezydentów w tle itp. Co nie znaczy że filmy są złe bo co jak co ale amerykanie potrafią kręcić filmy z byle bitewki potrafią zrobić gierojów ze swych wojaków. Tylko jest jeden kraj i naród który [...]

[...] + kurczaka, a ty włączasz w to kulturystykę, która tu nie ma nic do rzeczy. Sporo ludzi odżywia się zdrowo i świadomie i nie mają ochoty na syf, jak kogoś ciągnie do syfu to znaczy, że z dietą jest coś nie tak. Wiadomo łatwiej zejść syf(szybko i smacznie) niż zrobić zdrowy i smaczny posiłek. Znowu, ja się odnosiłem do twojej wypowiedzi, nie do [...]

To że Ty się nie spotkałeś to nie znaczy że tak nie można robić. Ja sam jestem zwolennikiem tego żeby tłuszczy nie ciąć w pień, co nie znaczy że okresowo nie można schodzić poniżej 1 g/kg. Wręcz przy sporej nadwadze, na starcie przynosi to fajne efekty bez jakichkolwiek komplikacji zdrowotnych.

[...] co do supli - raczej nie licze na suple przed koncem wakacji, wiec nie dam - brak hajsu niestety... "Potem sztangielki plasko z supinacja 4s 12<10<8<6" To znaczy, ze tak jak biceps z supinacja - najpierw pozycja a'la mloty, a pozniej podnoszac ciezar zmieniam uklad nadgarstkow jak do sztangi (poziomo)? "W tricu francuz [...]

[...] nikogo do obijania mord innym. Twierdze jedynie że w niektórych wypadkach trzeba być stanowczym,a jak bardzo stanowczym to zależy od tego jak bardzo stanowczy będzie rywal. Do autora: stanowczym również wobec dziewczyn(co nie znaczy że trzeba je lać,po prostu jasno postawić sprawe i tyle) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-15 00:28:55

[...] Mogiła... Lekarz wypisuje Ci receptę. Pokornie bierzesz tabletki, unikasz jajek i wieprzowiny. I cholesterol spada. I co? I nic. Po prostu masz mniej cholesterolu, co nie znaczy, że jesteś zdrowszy. Owszem mniej "gęstego" cholesterolu ogranicza możliwość tworzenia zatorów i budowania płytek miażdżycowych. To samo można osiągnąć eliminując z [...]

[...] ktory wykonywalem przez pierwszy miesiac (troche inny niz te 2 co podalem) to byl wlasnie split. Juz przez pierwsyz miesiac przybralem 3,5 kg. Wiem juz ze wiecej nie znaczy lepiej, tylko ze przez pierwszy miesiac robiac 7 serii na biceps prawie go po treningu nie czulem ze byl trenowany a jak pozniej robilem 13(moze to sie wydac smieszne) [...]

a mini-seriale 'Pacyfik' albo 'Kompanię braci' oglądałeś? no i co to dla Ciebie znaczy wojenny, czy mają latać z karabinami czy po prostu akcja ma być osadzona w czasie wojny, bo to różnica ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-09 23:13:38

Dopiero co je dodalam do planu. Spodobaly mi sie,wiec zaczelam je robic.To znaczy raz na tydzien.ok zastosuje.Kurcze nawet nie mialam pojecia,ze zle robie.dziekuje. Zmieniony przez - kasandra84 w dniu 2014-04-30 10:10:19

jak tobie sie zdaje ze tego co robisz jest mało to znaczy , że źle robisz, przehopsac mozna cały dzień

[...] spompowało. Wiosło - jeszcze szerszy chwyt. I chociaż mam te 3 serie, to tylko pierwsza była wykonana, poprawnie technicznie (jako tako). W kolejnych było gorzej, co nie znaczy, że nie odczułem w nich najszerszych. Wręcz przeciwnie, ale dostawały bardziej po dupie, w fazie negatywnej, niż pozytywnej. Zarzucanie tułowiem spore. Ściąganie - [...]

[...] oddżwięk jego wygranej. Tak pozostaje ta świadomość, że pokonał Franka TYLKO na pkt. Od takich zawodników oczekuje się więcej. Fajnie mimo wszystko, że poprawił CARDIO bo to znaczy że mimo wszystko ma chęci dalej rywalizować i coś poprawiać. I jeszcze coś: wyzywanie do walki Brocka Lesnara było żenujące. Rozumiem wyzwać do walki kogoś z kim się [...]

[...] uspokoić bo się rzuca policjant nie bał sie go uderzyć. Odnośnie nadużywania uprawnien przez policję: Owszem,zgadza się że zdarzają się cymbały leczące kompleksy,ale czy tro znaczy że prawo jest złe? NIE,to znaczy ze do policji przyjęto nieodpowiednich ludzi i jeśli już coś ma być zmieniane to procedura rekrutacyjna do policji, a nie prawo. PS: [...]

[...] jaj ( przepis na gorze, gdzies w sniadaniach), smaruje to kwasna smietanka oslodzona slodzikiem. Wracajac do kwestii sniadan, to traktuje je wymiennie z kolacja, to znaczy ze te propozycje zjadam albo na sniadanie albo na kolacje, Ty tez tak zrob. Pozostaje Ci kwestia sniadan w pracy albo na uczelni, prawda? To jest problem, niestety. [...]

[...] odjechanego do żarcia, posprawdzam co tam mam do sprawdzania i może się wybiorę na basen, do sauny. Może strzelę kieliszek wina. Się zobaczy. Na drążku mam jeden problem. To znaczy mam ich więcej, ale jeden nie daje mi spokoju. Nie potrafię się podciągnąć tak dobrze gdy mam wyprostowane nogi. Muszę je zginać i to do przodu. Tak jakbym robił [...]

[...] klops z dodatkiem płatków z komosy ryżowej. Upieczony. Wyszedł kosmiczny. Coby nie narzekać: Niczego nie zmieniam. Jakbym miał coś zmieniać po jednym kiepskim treningu to by znaczyło, że nie dorosłem do stawiania sobie celów. Do aktywności dołożę sobie "smarowanie gwintów" to znaczy przypadkowe powtórzenia robione bez rozgrzewki w ilości 1-3 za [...]

[...] więc ćwiczę naprawdę małymi. Staram się za to przez 100% czasu utrzymywać napięcie ćwiczonych mięśni, a w części ćwiczeń dopinać je na końcu ruchu przez sekundę lub dwie. Mam nadzieję, że robię to przyzwoicie, bo po treningu naprawdę jestem styrany. To znaczy nie tyle ja, jako całość (tak było przy ACT), ale mięśnie które ćwiczyłem. wujek_adam

[...] muskulaturę i jędrne szczupłe ciało . Dziś możesz to zrobić. Fotka przedstawia moja małą transformacje na przestrzeni około 3 lat Udało mi się trochę poprawić sylwetkę - to znaczy że KAŻDY też może. A będzie jeszcze lepiej :-D /SFD/Images/2015/11/15/55ed458a6fdf44cda2c564e40b7c3e2d.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-11-15 00:03:06